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musim penghujan bawaan nya mau makan aja 😭
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 131,64g.
Frühstück: Ayam Goreng, Quaker Quick Cook Oatmeal. Mittagessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Kangkung. Snacks/Sonstiges: Mangga, Nangka, Ubi Goreng. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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fitri suratmo's Gewichtsverlauf
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