|
Недавно открыла для себя запеканку из микроволновки. Это так легко, быстро и вкусно!) Теперь часто делаю) Почему только мне раньше не попался этот рецепт?! Ужин на 200кк.
|
1325 kcal
|
Fett: 58,12g | Eiw: 102,24g | Kohlh: 98,78g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вязанка Ветчина из Индейки, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Блинчики. Mittagessen: Соевый Соус, Сарепта Масло Горчичное, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Шампиньоны Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Зеленая Линия Сушки Горчичные, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Травяной Чай, Творожная запеканка в микроволновке. Snacks/Sonstiges: Наш Хлеб Французский Багет, Активиа Творожно-Йогуртный Манго, Семена Подсолнечника и Чиа, Вязанка Ветчина из Индейки . mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ammerlin's Gewichtsverlauf
|