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2008 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 169,83g | Kohlh: 180,93g.
Frühstück: Casas Pedro Mix Nuts. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: DIA Bolacha de Maisena , Nestlé Chocolate em Pó 50%, Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Concentrado, Integralmedica Dark Bar Darkness Cookies & Cream com Nibs de Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral, Danata Requeijão em Barra, Batata Doce Cozida, Aviação Manteiga com Sal, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cabotia. Snacks/Sonstiges: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. mehr...
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carolgongs's Gewichtsverlauf
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