Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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0,1 kg
Bisher verloren: 66,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 187,81g.
Frühstück: Tumis Buncis, Tempe, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, L-Men 2Go, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi, Kerupuk Udang, Telur Rebus, Samyang Mie Instan. mehr...
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Verlust von 66,4 kg pro Woche
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nutritionist01's Gewichtsverlauf
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