Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2014
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79 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2014:
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1363 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 150,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Grünländer Räucherkäse, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast. Mittagessen: Milchreis, Cappuccino, Edeka Bratkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Hartmann Mini Frikadellen. Abendessen: Mandelkuchen, Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. mehr...
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konstantes Gewicht
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