Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
79,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Сыродел Сыр Черный Король. Mittagessen: Сыродел Сыр Черный Король, Российская Корона Макароны По-Флотски. Abendessen: Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Виктория Ёжики в Соусе (Томатном). Snacks/Sonstiges: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Калина Малина Вафля со Сгущёнкой, Mars Горячий Шоколад, Coffee Like Мокаччино (300мл). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|