Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 71,78g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 97,34g.
Mittagessen: El Mandarin Pudim Flan, Frango Assado, Batatas Fritas, Continente Bacon Fumado, Alesto Miolo de Noz Ao Natural. Abendessen: Auchan Sopa da Pedra, Alesto Miolo de Noz Ao Natural. Snacks/Sonstiges: Bolachas Wafers de Baunilha (Mais Gordura), Continente Bacon Fumado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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asertalha's Gewichtsverlauf
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