|
месяц вес стоит 81-82кг. надо пытаться отрегулировать питание, но с графиком работы двое суток через сутки это проблематично. надо что то придумать
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 37,32g | Eiw: 19,32g | Kohlh: 172,28g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Икра Баклажанная , Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Мивина Пюре Мивина. Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Голден Яблоко, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дианочка1992's Gewichtsverlauf
|