Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 29,85g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: Сметана 15%, Солнцепек Блинчики без Начинки . Mittagessen: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Рафинад. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
|