Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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81 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 65,62g.
Mittagessen: Woolworths Seedless Red Grapes, Bananas , Nutriday Low Fat Fruit Cocktail Yoghurt. Abendessen: Lettuce Salad with Tomato, Beef Steak. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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