denizözcan's Notizen, 03 Dez 21


Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2021:
1388 kcal Fett: 47,06g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 164,66g.   Frühstück: Genç Yeşil Soğan, Yumurta, Nimet Lavaş. Mittagessen: Muzlu Smoothie. Abendessen: Beyaz Ekmek, İşkembe Çorbası, İşkembe Çorbası. mehr...
2294 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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