Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 202,92g.
Frühstück: Oatly Haferdrink Orange Mango, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Marmelade. Abendessen: Lidl Buttergemüse, Fischer Stolz Pazifische Klieschen Müllerin-Art. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Contessa Schoko, Uludag Gazoz, Konditorei Ammann Aalener Spionle . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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