Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Susu Kedelai. Mittagessen: Telur Dadar, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Sarimi Ayam Bawang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Abendessen: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Maicih Macaroni. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Anindia itsna A's Gewichtsverlauf
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