Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
|
108,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2290 kcal
|
Fett: 80,39g | Eiw: 111,40g | Kohlh: 277,11g.
Frühstück: Nutella Nutella, Pancakes, Xylitol, Thé Noir. Mittagessen: Président Camembert , Pain Blanc, Clémentines, Spaghetti Bolognaise. Abendessen: Snickers Barre Glacée, Président Camembert , Bar, Pommes de Terre Vapeur, Vin Rosé, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain Blanc, Carrefour Sauce Vinaigrette Fines Herbes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Perle du Nord Endives , Poivrons Jaunes Doux, Poivron Rouge Doux. Snacks/Sonstiges: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yassburger's Gewichtsverlauf
|