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Was ist das denn momentan für ein wildes Auf und Ab 🤨🤪! Aber ich bin wieder raus aus dem Übergewicht 😁.
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68,4 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Alpro Hafer + Heidelbeere, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Himbeeren, Kaki. Abendessen: Laugenbrezeln, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Dulano Geflügel-Lyoner. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Glocken & Kugeln, Netto Maroni. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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