Хочу быть 80 кг's Notizen, 04 Dez 21

Шарлотка без сахара
Буду есть на ужин.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2021:
1782 kcal Fett: 70,67g | Eiw: 170,42g | Kohlh: 121,62g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сметана 15%, Сыр Камамбер, Сыр-Бор Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Донские Традиции Буженина Куриная. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Шаплотка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Киви, Яблоко Зеленое. mehr...


Kommentare 
на сахзаме? тоже думала приготовить, но чем заменить стакан сахара не знаю, кефирос что ли 😁 вы как готовили? 
17 Dez 21 vom Mitglied: Ланси86
Творог 2% 2 пачки Яйцо 4 шт Кефир 500 мл Мука на глаз Ну и фитпарад 
17 Dez 21 vom Mitglied: Хочу быть 80 кг
спасибо 👍 
17 Dez 21 vom Mitglied: Ланси86

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Хочу быть 80 кг's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.