Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 157,32g.
Frühstück: Pastafrola. Mittagessen: Empanada de carne. Abendessen: Grido Helado de Dulce de Leche, Stella Artois Cerveza, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Risky Dit Tostadas de Arroz, Empanada de carne. mehr...
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1938 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ferwool's Gewichtsverlauf
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