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1205 kcal
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Fett: 37,53g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Aldi Milch 1,5%, Kürbis, Bio Maisgrieß, DM Bio Hafermilch. Zweites Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Lidl Kalifornische Mandelkerne, Hofburger Körniger Frischkäse, Suntree Kokosraspeln. Mittagessen: Monolith Бородинский Хлеб, Lemberg Gorbuscha Kaviar, Lidl Salatgurke, Möhren, Sultan Balik Baharat (Fisch Gewürzsalz), Zwiebeln, TiP Kabeljaufilet, REWE Creme Leicht, Chinakohl, Cocktailtomaten. Abendessen: Äpfel, Mandarine, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Yelena_L's Gewichtsverlauf
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