Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 67,19g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Fitnes Shock Sugarbar Coconut, Молком Молоко 3,2%, Fit Parad Горячий Шоколад. Mittagessen: Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Батат. Abendessen: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Яблоко Зеленое, Power Pro Vegan Bar, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mehr...
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konstantes Gewicht
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tmuhanova1975's Gewichtsverlauf
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