Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 30,53g | Kohlh: 60,12g.
Frühstück: Çay Şekerli, Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Sucuklu Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Sütlü Kahve, Trabzon Hurması. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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çekirdekçik's Gewichtsverlauf
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