Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 95,65g | Eiw: 103,88g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: ВкусВилл Венигрет, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Каждый День Цветочный Мед, Булочки творожные, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Диво Паштет, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Булочки творожные, ВкусВилл Венигрет. Abendessen: Corrado Маслины Греческие, Булочки творожные, Простоквашино Сметана 10%, Солянка НВГ. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|