Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 76,35g.
Frühstück: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Кофе, Молком Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Mittagessen: Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Abendessen: Boombar Печенье Кето, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Snacks/Sonstiges: Королек, Power Pro Vegan Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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tmuhanova1975's Gewichtsverlauf
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