AlyaTihaya's Notizen, 06 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
60 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2021:
986 kcal Fett: 45,69g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 106,10g.   Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Mittagessen: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Суп Мой Гороховый. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. mehr...
2129 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf


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