Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 82,54g.
Frühstück: Царицыно Колбаса Молочная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка. Mittagessen: Увелка Рис Бурый, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Сочник. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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oks_oksanchik's Gewichtsverlauf
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