Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 31,74g.
Frühstück: Sadia Bacon em Cubos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aurora Linguiça Calabresa. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Nestlé Suflair Duo, Nestlé Suflair. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lydiahp's Gewichtsverlauf
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