Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: ПП Оладьи, Сыр Маасдам, Кофе, Молком Молоко 3,2%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Chikalab Chikabar Oreo. Abendessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Тефтели Куриные, Макароны Отварные, Свекла Вареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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tmuhanova1975's Gewichtsverlauf
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