Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 29,44g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Грудка Индейки, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Заливные Луга Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Увелка Каша Дружба на Воде, Global Village Смесь Риса и Пшена. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ata26710's Gewichtsverlauf
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