Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 43,26g.
Mittagessen: Copacol Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Vitapower Pasta de Amendoim Crocante, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dux Whey Protein Isolado Coco, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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karla diniz's Gewichtsverlauf
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