Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 16,96g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 132,26g.
Frühstück: Chiabrot, Edeka Deutsches Corned Beef, Eisbergsalat, Möhren Brötchen. Mittagessen: Bulgur Suppe 28.11.21. Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Äpfel, Gemüse, Sprengel Edelste Pralinen. mehr...
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konstantes Gewicht
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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