Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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73 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 74,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Хлебец, Сыр. Mittagessen: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kraskricminu's Gewichtsverlauf
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