Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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68 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Dr. Oetker Seelenwärmer Sahne-Mandel. Mittagessen: Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: Gut & Günstig Latte Macchiato, Wagner Steinofen Pasta, Wagner Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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