Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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87,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. Mittagessen: Dunkin' Donuts Maple Sugar Bacon Breakfast Sandwich. Abendessen: Chili Con Carne with Beans and Cheese, Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Snickers Crunchy Peanut Butter Minis. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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