Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 96,63g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Pınar Labne, Balkan Yarım Yağlı Kaşar Peyniri, Sütlü Kahve, Polonez Hindi Salam, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Mittagessen: Muz, Latte Kahve. Abendessen: Mandalina, Fındık. Snacks/Sonstiges: Bim Karışık Turşu, Kıymalı Patates Yemeği. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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İnci Açıkgöz's Gewichtsverlauf
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