Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 20,69g | Eiw: 26,26g | Kohlh: 184,84g.
Frühstück: Meyveli Kek. Mittagessen: Pirinç Pilavı. Abendessen: Marul. Snacks/Sonstiges: Simbat Çıtır Leblebi. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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halilglbdk's Gewichtsverlauf
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