Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2014
|
67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
|
1454 kcal
|
Fett: 64,85g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 137,53g.
Mittagessen: Helado de Vainilla, Lomo de Cerdo, Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pan Blanco. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
|
|
2127 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juancarale's Gewichtsverlauf
|