Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 161,93g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Коркунов Конфета. Mittagessen: Оливки, Брокколи, Хлеб, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. Abendessen: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Coca-Cola Кола, Морозко Нагетсы Куриные Классические. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Shake15's Gewichtsverlauf
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