Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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58 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Cerezas Dulces, Nescafé Tradición, La Preferida Jamón Pierna, Huevo Revuelto, Riegelein Huevitos de Chocolate. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Cazuela de Pollo. Snacks/Sonstiges: McKay Kuky Clásica, Nescafé Tradición, Arcor Bocaditos Membrillo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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