Sunny8102's Notizen, 13 Dez 21

15주6
64,8 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2021:
1798 kcal Fett: 46,76g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 285,87g.   Frühstück: 밥, 오징어볶음, 군고구마. Mittagessen: 스윗밸런스 맵구마와 이탈리안 목살 샐러드. Abendessen: 밥, 순두부찌개. Snacks/Sonstiges: 크라운 마이쮸 복숭아, 롯데 ABC밀크초콜렛, 푸르밀 떠먹는 플레인 요거트, 한라봉. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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