Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 8,94g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 59,64g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau, Sawi Putih, Ikan Panggang, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fidhohkhafidhoh's Gewichtsverlauf
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