Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
70,3 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2116 kcal
|
Fett: 83,69g | Eiw: 134,63g | Kohlh: 207,49g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Шоколадный Торт, Куриное Филе, Перловка. Abendessen: Кешью, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Barilla Spaghettoni N.7. Snacks/Sonstiges: Кешью. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|