Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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102,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 96,55g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Cappuccino, Edeka Eiweißbrot, Exquisa Joghurt Kräuter , Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Schinken. Mittagessen: Schinken, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Edeka Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Aldi Amandi Orange. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Wrap Chicken Greek . Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Ferrero Rocher, Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hildegard1966's Gewichtsverlauf
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