Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 215,77g.
Abendessen: Обычное Пиво, Плов с Курицей, Куриный Суп, Обычное Пиво, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Сыр Чечил. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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