Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 6,68g.
Frühstück: Teh Hijau, Teh Hijau, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Teh Tawar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Abendessen: Telur Rebus, Telur Rebus, Teh Hijau, Teh Hijau. mehr...
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2593 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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agidawriter's Gewichtsverlauf
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