Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
|
107,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 72,23g | Eiw: 136,68g | Kohlh: 180,69g.
Frühstück: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Black Tea, Сваля Сметана 15%, Шоколадово Вафельные Трубочки, Магнит Творог 9%, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо. Mittagessen: Экопродукт Гранатовый Сок, Barilla Макароны Варёные!!!, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Сила Традиции Свекла Вареная, Black Tea. Abendessen: Apple, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, SPAR Дыня, Шоколадово Вафельные Трубочки, Black Tea, Harry's Тост, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|