Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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43 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 158,42g | Eiw: 137,44g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: San Marcos Chiles Chipotles Adobados , Huevo, Lala Lala Light Low Carb, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Plátano, Lala Queso Panela, Tomates Cherry. Mittagessen: Suandy Pastisetas 🍪 sin Azúcar , Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite, Nutrioli Aceite de Soya, Aguacate, Pechuga de Pollo, Cebollas. Abendessen: Kellogg's Cereal 🥣 de Manzana 🍎 y Arándanos ❤️ y un Toque de Betabel ❤️, Kirkland Signature Pistaches sin Cáscara Tostados y Salados, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Herdez Rajas de Jalapeño en Escabeche, Dolores Atún en Agua, McCormick Mayonesa Light, Cebollas, Zanahoria, Aguacate, Lala Crema Fresca, Crema de Cacahuate Natural , Fresas Congeladas. mehr...
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konstantes Gewicht
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kimyelin..'s Gewichtsverlauf
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