Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 23,20g | Kohlh: 23,55g.
Frühstück: Jumbo Aardappelen, Kippenvleugel met Vel. Snacks/Sonstiges: AH Halfvolle Melk. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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