Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 209,50g.
Frühstück: Pisang Kepok Rebus, Rotiboy Mexican Bun. Mittagessen: Jambu Kristal, Sambal Goreng, Cumi Asin Cumi Kering Cumi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nescafe Caramel Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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henylestari73's Gewichtsverlauf
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