Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 75,21g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 234,21g.
Frühstück: Placki z serka wiejskiego. Mittagessen: Primart Pierniczki. Abendessen: Pilos Kefir 1,5%, Rolnik Buraczki Tarte, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Parówka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Tostowy, Haribo Żelki, Pudding chia, Sok marchew. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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