Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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82 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2607 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Сергей0787's Gewichtsverlauf
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