Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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58 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 39,99g.
Frühstück: Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Lindenhof Harzer Käse, Gekochtes Ei, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, REWE Bio Schmand 24% Fett, Blaubeeren, REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, DM Bio Kokosöl, Gekochter Rosenkohl, Olivenöl, Garden Gourmet Vegane Filet-Stückchen Hähnchen-Art, DM Bio Räucher Tofu. Abendessen: Edeka Parmigiano Reggiano, Seeberger Mandeln Blanchiert, Milbona Hirtenkäse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Haydi Ayran. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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